唯有在聖靈裏禱告、在上帝無條件的愛裏面禱告，才能夠持續不斷、不灰心地為萬人、為君王和一切在位的禱告。

警醒勝過仇敵的攔阻
提摩太前書二章1-2節：「我勸你，第一要為萬人懇求、禱告、代求、祝謝；為君王和一切在位的，也該如此，使我們可以敬虔、端正、平安無事地度日。」禱告那麼好，可以讓我們敬虔、端正、平安無事地度日，為甚麼上帝的兒女不禱告？彼得前書四章7節：「萬物的結局近了。所以，你們要謹慎自守，警醒禱告。」萬物的結局近了，仇敵會利用世界勾引我們的肉體，攔阻我們禱告，所以我們要在禱告這件事情上警醒；禱告本身就是一場屬靈爭戰，仇敵要攔阻我們。保羅在提摩太前書一章也說：「我兒提摩太啊，我照從前指著你的預言，將這命令交託你，叫你因此可以打那美好的仗。」（18節）顯然建造教會、帶領門徒的過程需要打仗，因為仇敵不願意我們愛上帝愛人、不願意我們進入愛的團契、不願意我們進入永生的生命，所以牠會想盡辦法攔阻我們禱告。
仇敵的攔阻（一）：使我們不禱告
仇敵第一方面的攔阻是讓我們根本不禱告，牠利用世界吸引我們的注意力，使我們不到上帝面前。或者，牠勾引我們的肉體，使我們心裏願意但肉體卻軟弱，使我們即使很想禱告也禱告不出來。我親眼看過好幾次這樣的情形：弟兄姊妹本來很清醒，但是一禱告或一敬拜，就開始打瞌睡、甚至還打呼，而且有些不是在大團體、打瞌睡比較不會被發現的場合，而是在小組聚會裏，這很明顯是仇敵在他們裏面工作的結果。當然，並不是所有打呵欠、想睡覺的人都是被鬼附，但的確有很多情況是仇敵在我們裏面工作所造成的；這個世界上有一種鬼是專門攔阻基督徒敬拜上帝、呼求上帝的。

仇敵的攔阻（二）：使我們落入錯誤的禱告
第二個，仇敵讓我們大量地禱告，可是卻讓我們落入錯誤的禱告。佛教徒也禱告，回教徒也禱告，我們跟他們禱告的方式有甚麼不一樣？提摩太前書一章說「命令的總歸就是愛」，若我們禱告的動機不是出於上帝那無條件的愛的回應，那麼我們的禱告跟佛教徒、回教徒的禱告就沒有甚麼兩樣。佛教徒以為禱告得愈多，就可以得到上帝愈多的寵愛；回教徒一天好幾次敬拜他們的上帝，卻是出於一種奴僕的心。基督徒的禱告不是這樣，無論我們禱告不禱告，上帝都無條件愛我們，我們禱告是因為我們知道祂多麼愛我們。但是，今天有很多上帝的兒女也是想用禱告換取上帝的愛，也是在奴僕的心態裏禱告，這樣的禱告完全失去準頭，所以就算禱告三個鐘頭、五個鐘頭也不會有果效。

倚靠聖靈，奉耶穌的名禱告
所以，很重要的是，我們要靠著聖靈隨時並且多方地禱告，聖靈來，要引導我們進入一切真理，讓我們能夠在真理當中禱告。約翰福音十五章7,9,16-17節：「你們若常在我裏面，我的話也常在你們裏面，凡你們所願意的，祈求，就給你們成就。……我愛你們，正如父愛我一樣；你們要常在我的愛裏。……不是你們揀選了我，是我揀選了你們，並且分派你們去結果子，叫你們的果子常存，使你們奉我的名，無論向父求甚麼，他就賜給你們。我這樣吩咐你們，是要叫你們彼此相愛。」活在愛上帝、愛人的生活裏，我們的禱告才會通！所以我們若常在主的裏面，聖靈會幫助我們懂得甚麼叫作奉耶穌的名禱告：耶穌用祂的命換來我們可以來到上帝的面前，我們能夠禱告完全是因為上帝的恩典跟憐憫，上帝的恩典和憐憫吸引我們來到祂面前禱告。這也就是提摩太前書的主軸「命令的總歸就是愛」。無條件的愛讓保羅能夠為萬人、為君王和一切在位的禱告，他也吩咐提摩太，唯有在聖靈裏禱告、在上帝無條件的愛裏面禱告，才能夠持續不斷、不灰心地為君王和一切在位的禱告。否則，我們禱告幾次若沒看到結果，一定就會不想禱告了。唯有活在愛裏面，才能持續不斷地為人禱告。

認識禱告的寶貴
我們禱告的時候要奉耶穌的名禱告，而不只是禱告而已。奉耶穌的名禱告會讓我們看到上帝是何等地恩典跟憐憫。是上帝的愛、上帝的憐憫吸引我們來到主的面前，是上帝的愛、上帝的憐憫開我們的眼睛，我們才看得清楚禱告是怎麼一回事：上帝那麼大，我們那麼小，而祂竟然聽我們的禱告！我們在伊甸園的時候與上帝同行，之後罪阻隔在我們和上帝之間，是耶穌的血打破了罪，讓我們可以跟上帝和好，我們才可以向上帝禱告！我在大學時代開始學習到甚麼叫作奉耶穌的名禱告，我的禱告生活就開始有很大的突破。當我看到「上帝那麼偉大、我這麼渺小，我卻可以隨時來到祂面前」這個奇妙的恩典之後，我禱告的時候就不再打瞌睡了。當我們真的心被恩感，知道禱告不是小事情，每一次禱告都是一件了不起的大事，因為我們竟然能夠來到創造天地的宇宙大君王面前，我們禱告起來就會很不一樣。

清除罪與傷
很多年前，美國舊金山有一位牧師講了一個讓我印象非常深刻的見證，讓我更多了解甚麼叫作奉耶穌的名禱告。他說有一次他在加拿大參與一項事奉，有一次經過一個二、三十人的小教會，這個教會的牧師非常喜歡禱告，每天禱告五、六個鐘頭以上，可是這個教會的人數一直都沒有增長。牧師是這樣一個長時間禱告的人，可是教會居然不增長？他覺得很奇怪，他問上帝為甚麼，聖靈馬上跟他說：「這個人心裏充滿苦毒、充滿恨，所以即使他長時間禱告，也沒有甚麼果效。」這讓我想起馬可福音十一章22-26節，耶穌說：「你們站著禱告的時候，若想起有人得罪你們，就當饒恕他，好叫你們在天上的父也饒恕你們的過犯。你們若不饒恕人，你們在天上的父也不饒恕你們的過犯。」當我們裏面有罪、有傷，我們的生命就會被這些東西堵塞，禱告就不會有果效。當上帝無條件的愛充滿我們，當耶穌赦罪的愛臨到我們，我們的禱告就會有果效，我們的生命也會通暢。

當我們裏面充滿怒氣的時候，我們的禱告會烏雲密佈。很多年前，有好幾天，我一禱告就會看到一個胖胖的人擋在我前面，我只看到那個人的臉，看不到耶穌，我愈看這個人，心中就愈生氣；直到我饒恕了這個人對我的傷害，我的禱告生活才恢復健康。而在我們不知道自己裏面有罪、有傷的時候，聖靈也會光照我們，例如有一次我在夢裏面大罵一個人，我醒來後問聖靈我怎麼會對他這個樣子，聖靈光照我，我才知道原來我裏面對他很不滿，聖靈提醒我要去處理這個被我完全壓抑下去的怒氣。聖靈來，把上帝無條件赦罪的愛放在我們裏面，使我們自己得到釋放，我們才能釋放別人，使我們的生命暢通，這樣我們禱告才有效果。

禱告的長短不是最重要的，重要的是我們是不是奉耶穌的名禱告。很多年前，有一次，有一位代禱者質問傳道部同工：「你們傳道人一天禱告幾個鐘頭？」他哈哈大笑，回答說：「禱告長有甚麼用？禱告要準才有用！」所謂的「準」就是活在真正的敬拜裏面、活在上帝的愛裏面。禱告若不在主裏面，就算禱告三個鐘頭、五個鐘頭、七個鐘頭，只不過是佛教徒、回教徒的禱告。這就是敬拜之所以那麼重要的原因，我們每次禱告的時候都要歸靈，也就是在感謝、讚美、認罪、饒恕當中遇見上帝，這些全部處理完之後，我們的祈求、代求才會有果效。個人禱告如此，團體禱告也不例外。聖靈來，要帶領我們為罪、為義、為審判自己責備自己，罪與傷拿掉以後，我們的生命就會得到釋放，我們禱告才會準確。

在聖靈的愛中禱告
二、三十年前，天主教的麥格納神父（Francis MacNutt）曾經來台灣舉辦醫治禱告研討會，他說夫妻之間彼此代禱求醫治特別有果效；其實不只是夫妻，當我們在愛裏面禱告，就會非常有果效。前兩個禮拜，有一天半夜兩點多，楊師母肚子突然異常疼痛，她把我叫起來，要我為她禱告。我們若是在半夜被人叫醒，通常都會因為很想睡覺而隨口禱告一下就好了，但是那天晚上楊師母吐得很厲害，所以我整個人完全清醒過來。她躺下休息之後，我就開始為她按手禱告。但我並不是一開始就為她的病禱告，而是先為自己被聖靈充滿禱告，當我裏面充滿聖靈、充滿對她的愛，之後的禱告就非常有果效。

在聖靈的啟示中禱告
曾經有一位屬靈長輩來到我們當中，我問他禱告最重要的是甚麼，他說：「禱告除了信心，還需要啟示。有啟示，我們才會知道怎麼禱告，我們的禱告才不會淪為只是向上帝報告事情而已。」禱告需要有啟示、有真理、有上帝的光照，引導我們禱告的方向與內容，這非常重要。約翰福音十五章7節：「你們若常在我裏面，我的話也常在你們裏面，凡你們所願意的，祈求，就給你們成就。」當我們在愛裏面的時候，我們會聽到主的聲音，主會引導我們禱告。例如，我的女兒盼盼還很小的時候有一次發燒，燒到三十九度多，我為她禱告之前先敬拜，之後上帝引導我說：「甚麼都不用求，只要按手就好了。」我就安安靜靜地按手在盼盼身上，大約五分鐘之後，她的燒就退了。在禱告中經歷聖靈的引導是一件很棒的事情，當我們奉祂的名禱告，祂會用真理、用啟示引導我們。很多年前我讀到一個令我印象很深刻的見證，是有關一個牧師為重症患者禱告的見證。醫院一般都會特別允許傳道人進入加護病房探訪重症患者，可是那種地方充滿著死亡、沮喪的味道，我們在那裏面對病人的時候，有時候根本就不知道該怎麼禱告，似乎頂多只能做一些安慰性的禱告，其他甚麼都不能做。這個見證是說，有一位牧師每個禮拜都去醫院為一位生命狀態近乎植物人的姊妹禱告，持續這樣禱告了一年之後，有一天，她醒過來了，轟動整個醫院！身為傳道人，我對這個見證比較感興趣的是，他怎麼能夠持續每個禮拜去醫院為這位姊妹禱告。我繼續往下讀，這位牧師寫道，他每個禮拜都不想去，可是他每一次禱告問上帝該不該去，上帝每一次都感動他說該去，所以他只好順服。在禱告裏聽聖靈的指示是非常重要的一件事情。（甚至在我們有時沒辦法禱告的時候，聖靈就親自用說不出的嘆息為我們禱告。）（我在這邊補充一點有關方言禱告的教導：很多靈恩派的教會教導，用方言禱告就是在聖靈裏禱告，其實不一定，用方言禱告跟用悟性禱告一樣，都有可能是出於屬肉體的動機。伊美牧師本身來自有靈恩派背景的神召會，但是他有一次公開教導，有些人的方言禱告非常屬肉體，因為他們之所以用方言禱告是出於懶惰、不肯用腦筋去思想。另外，有些人以為用方言禱告比較屬靈、比較有效果，可以賺取上帝的愛與祝福，這當然也是錯的。在聖靈裏面禱告是指不倚靠自己、讓上帝來引導我們禱告，這樣的禱告可以用悟性、也可以用方言。）
禱告實務中的幾個注意事項

開聲禱告，避免不專心
我們禱告時還會遇到一個很麻煩的問題，那就是不專心。大家應該都有這樣的經驗：我們有時間禱告，也知道要禱告些甚麼，可是禱告的時候，腦子裏轉著一百件事情，例如等一下要去繳電話費、孩子的基測、小組聚會、下個禮拜講道的講章……。面對這些令我們分心的事情，怎麼辦？還是一樣，要倚靠聖靈，求聖靈幫助我們專心。禱告的時候千萬不要嘴巴閉著，無論個人或團體禱告，禱告時都要出聲音，不必很大聲，但要讓自己聽得到。開口出聲禱告可以避免我們睡著，也可以讓我們清楚自己在禱告些甚麼。特別是在團體裏面禱告的時候，我們要知道自己在禱告些甚麼；出聲禱告、站著禱告、邊走邊禱告，都可以提振我們的精神、避免睡著。前內地會總幹事何斯德牧師（P. E. Hoste）禱告的時候會走來走去，目的就是要避免睡著。面對分心的問題，我們可以問上帝該怎麼解決。很多年前，有一次我問上帝禱告時會分心怎麼辦，上帝說把讓我分心的事情記下來、放在一邊，禱告結束之後再去處理，這樣就不必擔心會忘記、禱告的時候也不會分心。

預先計畫，定期檢討
我們做很多事情之前都會做計畫，讀書會做計畫、工作會做計畫，可是我們面對禱告這件事情卻常常沒有做計畫；沒有計畫，禱告起來就會隨隨便便。我們禱告要尋求上帝、做計畫，預先安排時間、安排地點、安排內容。不要以為禱告是一種隨興發出的動作。
我們要好好使用上帝給我們的這麼棒的禱告權柄，每一天、每一個禮拜都要警醒檢討。我每個禮拜檢討我的事奉的時候，都會先檢討禱告事奉這個部分；教會的事奉有攔阻的時候，我首先檢討的也是禱告事奉，若我們沒有檢討禱告事奉，只是檢討一般事奉，常常只是治標，不能治本。有上帝的同在，事奉才可能突破！有人問海蒂‧貝克（Heidi Baker）：「妳當初是怎麼擬定策略，在非洲建立出這麼大的一個教會？」她笑一笑，說：「我沒有甚麼策略，我只是跟隨耶穌而已。」她根本沒有建立大教會的構想，只是緊緊跟隨耶穌，讓自己裏面的愛很滿。美國柳溪教會主任牧師比爾‧海波斯（Bills Hybels）被問到這個問題的時候，同樣也說他沒有甚麼策略，他只是很認真地去認識上帝的旨意，教會增長只是自然發生的結果而已。我們這個人本身有沒有住在主裏才是關鍵！我們要為我們的禱告生活警醒守望，為我們的禱告生活求上帝引導，分別時間、分別地點。

我們禱告的內容基本上可以分為兩大部分，第一個部分叫作敬拜、歸靈，不為任何事情祈求，單單敬拜上帝。我們要去檢視這個部分的情況如何：我們跟上帝的關係是否親密？我們感謝、讚美得出來嗎？我們的罪是不是對付乾淨了？這些都屬於敬拜、歸靈的範圍。我們跟上帝的關係是我們生命中最重要的事情。我年紀愈大，禱告時花在敬拜的時間就愈多，我不願意犧牲這段時間，敬拜太寶貴了！代禱隨時都可以進行，但敬拜卻很需要分別時間出來。敬拜如果好，接下去的代禱就很順暢。

禱告的第二部分是代禱。基本上，上帝交給我們的工作跟人就是我們要代禱的對象，而且先為人禱告，再為事情禱告。人很重要，就好像我們要先為自己禱告，我們這個人對了，我們所做的事情才會對；同樣地，我們為人代禱的時候，也要先為那個人祝福，求主開他的眼睛，讓他看見主的恩典、看見主的啟示，邀請聖靈去造訪對方。我們怎麼為自己禱告、敬拜、歸靈，都可以照樣為對方禱告。代禱的內容需要好好規劃。很多時候，我們會做很多工作，可是並沒有代禱，我們基本上是憑本能在工作，特別是在事工方面。在牧養網絡部分，我們比較會一個一個地為我們所牧養的人代禱；其實在事工部分，我們同樣也要為我們所帶領的人和事工禱告，除非我們開始好好禱告，否則我們的事工不可能有突破。

我們每一個人都需要經常、認真地把我們每週的禱告事奉帶到主面前，包括我們個人的QT、一對一個人工作、3×3禱告堡壘、小組、禱告殿、主日崇拜。我們每個層級的禱告事奉，都要讓主的靈來造訪，然後為我們自己禱告，為我們所看守的人、看守的事情來禱告，禱告事奉才可能突破。我們的禱告會影響我們肉眼所看不見的靈界，而靈界又會影響物質界，包括人類界、大自然等等。很多時候，我們不知道怎麼樣影響靈界，只用我們肉身所能掌握的方法去努力，卻徒勞無功；我們總覺得看得見的比較實際，禱告看不見，我們就懶得禱告，因此我們的事奉也就不可能發生甚麼神蹟。可是，真正有屬靈洞察力的人都懂得禱告，並且他們的禱告經常會帶出很大的影響。

要有禱告同伴
我每次調查弟兄姊妹禱告突破的關鍵是甚麼，幾乎每個人都會提到「跟別人一起禱告」。我們自己一個人很難學習禱告，我們都是跟別人在一起禱告的過程中開始學習禱告，聖靈會在愛的團契當中幫助我們彼此認罪、互相代求，幫助我們在這樣的過程中學習更深、更廣的禱告。我自己的禱告生活也是因為跟很多弟兄姊妹一起學習禱告，才漸漸成長、突破的。上帝的愛讓我們會禱告，跟弟兄姊妹一起學習禱告，我們禱告會突破；所以學習禱告基本上是學習愛上帝、愛人。禱告影響著基督徒生活的每一個層面，影響我們跟上帝的關係，影響我們跟人的關係。請求弟兄姊妹的支援禱告、彼此代禱太重要了。代禱火力很強的時候，我們即使面對再困難的事情，都走得過去。這也就是保羅鼓勵提摩太要為萬人懇求、禱告、代求、祝謝的真義！  （2010.5.25‧週會信息）

● 問題與討論
「上帝那麼偉大、我這麼渺小，我卻可以隨時來到祂面前。……禱告不是小事情，每一次禱告都是一件了不起的大事，因為我們竟然能夠來到創造天地的宇宙大君王面前。」安靜默想這個奇妙的事實，然後分享這對你個人有哪些意義。
本篇信息提到有關建立美好禱告生活的幾個觀念與要點，請分享兩個對你特別有幫助的。
彼此祝福禱告。